Spor Vadisi Fitness Alanı
Kahramanmaraş 15 Temmuz Spor Vadisi projesi kapsamında hayata geçirilen Açık Fitness Alanları, vatandaşların doğayla iç içe ve sağlıklı bir ortamda spor yapabilmeleri için tasarlanmış modern egzersiz noktalarıdır. Kahramanmaraş Büyükşehir Belediyesi ve Spor Toto iş birliğiyle 15 Temmuz Millet Bahçesi’nde sürdürülen kapsamlı dönüşüm çalışmaları dahilinde, toplamda iki ayrı bölgeye fitness alanları inşa edilmektedir. Bu alanlar, profesyonel spor salonu ekipmanlarına erişim imkanı olmayan veya açık havada spor yapmayı tercih eden her yaştan vatandaş için erişilebilir, ücretsiz ve güvenli bir spor deneyimi sunmayı amaçlamaktadır. Şehrin merkezinde oksijen deposu niteliğindeki bu vadide, yürüyüş parkurlarıyla entegre edilen fitness aletleri, günlük egzersiz rutinlerinin keyifle tamamlanmasına olanak tanıyacaktır.
Konum
Adres: Ali Sezai Bulvarı, Hacı Bayram Veli Mahallesi, Onikişubat, Kahramanmaraş, Akdeniz Bölgesi, 46100, Türkiye
Ziyaret Gün ve Saatleri
Aşağıda belirtilen gün ve saatler arasında ziyarete açıktır.
Erişilebilirlik Özellikleri
Engelsiz erişim imkânlarının ve rehber hizmetlerinin bulunup bulunmadığı bilgisine yer verilmiştir.
- Engelsiz Erişim
- Rehberlik Hizmeti
Ziyaret Notları
Ziyaret Saatleri :Park genel olarak 24 saat açık olsa da, aydınlatma ve güvenli kullanım için 06:00 - 23:00 arası tavsiye edilir. Erişim Durumu: Bölgede yenileme çalışmaları halen devam ediyor, ancak tesis çok yakında tamamen erişime açılacaktır. Güvenlik: İnşaat süreci tamamlanana kadar etrafı çevrilmiş çalışma sahalarına girmeyiniz. Isınma: Spor aletlerini kullanmadan önce vadideki yürüyüş yollarında hafif tempolu bir yürüyüş yaparak kaslarınızı ısıtınız. Kıyafet Seçimi: Açık havada terleyeceğiniz için mevsim şartlarına uygun, ter emici spor kıyafetler tercih ediniz. Hijyen ve Koruma: Alanlar kullanıma açıldığında, aletleri kullandıktan sonra temiz bırakmaya ve kamu malına zarar vermemeye özen gösteriniz. Ekipman Kullanımı: Fitness aletlerinin üzerindeki kullanım talimatlarına uygun hareket ederek sakatlık riskini önleyiniz.
İletişim Bilgileri
Öğrenme Çıktıları
- HSAB.7. Günlük yaşamında sağlıklı beslenme davranışları gösterebilme
- HSAB.8. Aktif ve sağlıklı yaşam için gereken zindelik becerilerinin neler olduğunu söyleyebilme
- HSAB.11. Tehlike ve kaza durumlarına karşı kendini koruyabilme
- HSAB.10. Sağlıklı yaşam için temizliğe ve düzene dikkat edebilme
- BEO.1.1.1. Oyunlarda hareket kavramlarını uygulayabilme
- BEO.1.1.2. Oyunlar sırasında güvenli ortam oluşturabilme
- BEO.1.1.4. Temel hareket becerilerini sergileyebilme
- BEO.1.3.1. Ritmik hareket edebilme
- BEO.1.3.2. Eşle veya grupla hareket edebilme
- BEO.1.3.3. Takım veya grup liderliği sergileyebilme
- HB.1.4.1. Yaşadığı yerin ve ülkemizin genel özelliklerini açıklayabilme
- HB.1.5.1. Yakın çevresinde bulunan doğadaki varlıkları gözlemleyebilme
- HB.1.5.2. Modeller üzerinden gök cisimlerini karşılaştırabilme
- BEO.2.4.1. Fiziksel aktivite sırasında vücudunda meydana gelen değişimleri
- BEO.2.4.3. Fiziksel aktiviteye katılım hedefleri belirleyebilme
- BEO.2.4.4. Fiziksel aktivite ve sağlık arasındaki ilişkiyi açıklayabilme
- TUB1.2. Sözlü ya da sözsüz olarak duygu ve düşüncelerini ifade edebilme (KB.1)
- TUB1.4. Sosyal çevresi içinde tanışma becerilerini yerine getirebilme (KB1).
- TUB1.5. Başkalarıyla iyi bir iletişim kurmak için nezaket ifadelerini kullanabilme (Teşekkür eder, özür diler, rica eder, afiyet olsun/eline sağlık der, geçmiş olsun der, izin ister vb.) (KB1)
- TUB1.6. Sosyal katılım becerisi geliştirebilme (SBAB5)
- FB.3.5.1. Varlıkların hareket durumlarını gözleme dayalı tahmin edebilme
- FB.3.5.2. Kuvvetin varlıklar üzerindeki etkilerini bilimsel gözleme dayalı tahmin edebilme
- FB.3.1.1. Bilimsel bilgiye ulaşma yollarını sorgulayabilme
- BEO.3.1.1. İş birlikli oyunlarda adil oyun anlayışına uygun davranabilme
- BEO.3.2.1. Oyunlarda birleştirilmiş hareket becerilerini sergileyebilme
- BEO.3.2.2. Oyunun kurallarını yeniden belirleyebilme
- BEO.3.5.1. Fiziksel aktiviteye katılabileceği farklı çevreleri belirleyebilme
- BEO.4.5.1. Açık alan ve macera etkinliklerinde güvenli ortam oluşturabilme
- BEO.4.5.2. Açık alan ve macera etkinliklerine ilişkin hareket kavramlarını uygulayabilme
- BEO.4.6.1. Uyarlanmış fiziksel aktivitelerde birleştirilmiş hareket becerilerini sergileyebilme
- BEO.4.6.2. Fiziksel aktivitelerde kapsayıcılığa uygun çözümler geliştirebilme
- SB.4.1.1. Sosyal bilgiler dersinin hayatına sunacağı katkıları yorumlayabilme
- SB.4.1.2. Bireysel özelliklere saygı duymanın önemine ilişkin çıkarım yapabilme
- SB.4.1.3. Toplumsal birliği sürdürmeye yönelik fikir üretebilme
- TG. 4.4.1. Taşıtlarda bulunması gereken ilk yardım malzemelerine ilişkin bilgi toplayabilme
- TG. 4.4.2. Trafikte acil durumlarda doğru davranış biçimlerini belirleyebilme
- BES.5.2.1. İş birlikli oyunlarda hareket kavramlarını uygulayabilme
- BES.5.2.3. İş birlikli oyunlarda taktik ve strateji geliştirebilme
- BES.6.3.1. Engelli sporlarına ilişkin hareket kavramlarını uygulayabilme
- BES.6.3.2. Engelli sporlarına ilişkin hareket becerilerini sergileyebilme
- BES.6.1.1. Sağlıkla ilgili fiziksel uygunluğu sağlayabilme
- BES.6.1.4. Fiziksel aktiviteye katılımı destekleyen teknolojik araçları belirleyebilme
- BES.7.4.1. Beden eğitimi ve spor alanının öncülerini tanıyabilme
- BES.7.1.1. Egzersiz ve beslenme ilişkisini yorumlayabilme
- BES.7.1.2. Performansla ilgili fiziksel uygunluğu sağlayabilme
- BES.7.1.3. Egzersiz ve beslenme konusunda medyada yer alan kaynakların güvenirliğini sorgulayabilme
- T.K.7.1. Konuşma sürecini yönetebilme
- T.K.7.5. Konuşmasında uygun tepki verebilme
- T.K.7.7. Yaratıcı konuşma yapabilme
- T.K.7.9. Konuşmasında sesini uygun şekilde kullanabilme
- BES.8.1.1. Egzersiz sırasında vücudunda meydana gelen fizyolojik değişimleri açıklayabilme
- BES.8.1.2. Fiziksel uygunluğunu geliştirebilmek için egzersize katılabilme
- BES.8.3.1. Seçilen spor branşına ilişkin hareket becerilerini sergileyebilme
- BES.8.3.3. Turnuvadaki sorumluluğuna uygun hareket edebilme
- BES.8.2.2. Takımdaki sorumluluğuna uygun hareket edebilme
- BES.8.2.3. Seçilen spor branşına ilişkin oyunlarda grup liderliği sergileyebilme